Comment consommer la fleur de CBD ?
Il existe de nombreuses façons de consommer la fleur de CBD qui peuvent varier en fonction de vos goûts. On peut notamment l’utiliser en tisane, sous forme alimentaire, en inhalation, ou bien fumer (même si cela est fortement déconseillé).
Les tisanes
L’utilisation des fleurs de CBD sous forme de tisanes reste la plus simple. En effet, cette dernière ne nécessite pas, ou peu, de matériel. Cependant, sous forme de tisane, les premiers effets mettent environ 1h pour être ressenti bien que sa diffusion, elle, dure jusqu’à 7h. Comme les tisanes au CBD sont dépourvues d’effets psychoactifs, elles peuvent être consommées tout au long de la journée.
Alimentation
Dans votre alimentation, le CBD consommé mettra bien plus de temps à faire ressentir ses premiers effets, en comparaison notamment avec la prise de CBD sous forme d’huiles sublinguales, dû au passage du CBD dans le foie et les intestins. Néanmoins, ces effets seraient également prolongés dans le temps, surtout lorsque le CBD est ingéré au cours d’un repas riche en graisses, grâce aux propriétés liposoluble de la plante.
Du sucré au salé, il existe toute une déclinaison de recettes utilisant des fleurs dans votre alimentation, de sorte que vous trouviez ce qui vous correspond.
Inhalation : vaporisation de la fleur de CBD
Comme elle ne brûle pas la plante, l’inhalation se présente comme une alternative plus saine afin de consommer la fleur. Les effets du CBD seraient ressentis plus rapidement (environ 30 minutes à 1h) et dureraient jusqu’à 2 ou 3 heures. Idéalement, on conseille de vaporiser la fleur à une température de 170°C, température à laquelle la plante relâcherait ses principes actifs.
En ce qui concerne le fait de fumer les fleurs, cela est à proscrire notamment au vu du fait que, comme le tabac, la combustion des feuilles et fleurs de CBD dégage du goudron et d’autres substances cancérigènes.
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